+ Odpowiedz na ten temat
Strona 5 z 5
PierwszyPierwszy ... 3 4 5
Pokaż wyniki od 41 do 49 z 49

Temat: dobra dieta

  1. #41
    Junior Member
    Zarejestrowany
    Jan 2018
    Postów
    1

    A wiecie jakie właściwości ma mleko? Jeśli nie to polecam sobie poczytać na Poznaj w informacje na ten temat. Myśle, że przyda się to nie jednej osobie, bo jest to naprawdę ciekawe.

  2. #42
    Senior Member
    Zarejestrowany
    Apr 2016
    Postów
    294

    Temat dotyczy szeroko pojętych diet, więc się pod niego podępnę, mam nadzieję, że mi pomożecie. Chodzi o to, że od dłuższego czasu cierpię na zespół napięcia przedmiesiączkowego czyli PMS.W moim przypadku przejawia się to przede wszystkim tkliwością piersi, twarzy, a także obniżeniem ogólnego nastroju i libido. Na tej stronie - Castagnus znalazłam informację, że odpowiednia dieta, w tym w szczególności ograniczenie ilości spożywanej kofeiny, soli, cukru i alkoholu, może przyczynić się do złagodzenia objawów. Potwierdzacie to? A może znacie jakąś inną dietę, pozwalającą choć w pewnym stopniu poradzić sobie z dolegliwościami przedmiesiączkowymi? Będę bardzo wdzięczna za wszelkie opinie.

  3. #43
    Junior Member
    Zarejestrowany
    Jan 2018
    Postów
    4

    W mojej diecie duże znaczenie mają świeżo wyciśnięte soki z warzyw i owoców. Są one bardzo zdrowe, oraz bogate w same witaminy. Do ich wyciskania używałem wcześniej sokowirówki, lecz teraz używam specjalnej wyciskarki. Na stronie Wyciskam Zdrowie wyczytałem, że soki wyciśnięte z wyciskarki nie rozwarstwiają się i dłużej pozostają świeże. Dodatkowo wyciskarka nie utlenia soku i sprawia, że jest on pełnowartościowym produktem, bogatym w wszystkie składniki odżywcze, w tym cenne witaminy i enzymy.

  4. #44
    Junior Member
    Zarejestrowany
    Jan 2018
    Postów
    1

    Dobra dieta to przede wszystkim zdrowa dieta. Naturalne składniki jak https://lesneskarby.pl/pl/ w potrawach to na pewno dobry pomysł na zaczęcie zdrowego trybu życia

  5. #45
    Junior Member
    Zarejestrowany
    Jan 2018
    Postów
    5

    Ja piję dużo soków owocowych

  6. #46
    Junior Member
    Zarejestrowany
    Oct 2017
    Postów
    4

    Cześć,
    jeśli dbacie o figurę i chcecie mieć świetną sylwetkę to proponuje serwatkę. Tutaj możecie poczytać o niej http://zdroow.pl/musisz-wiedziec-o-serwatce/ daje nam wiele cennych składników przydatnych do budulca mięśni i nie tylko Dodatkowo przyspiesza proces trawienia

  7. #47
    Junior Member
    Zarejestrowany
    Jan 2018
    Postów
    1

    Przede wszystkim trzeba zdrowo się odżywiać To na pewno poprawi samopoczucie i pozwoli schudnąć. Zobacz ofertę grzybów marynowanych na P.H.Z Kasol - produkujemy grzyby i owoce le jak szukasz naturalnych składników do potraw

  8. #48
    Junior Member Avatar pawjas
    Zarejestrowany
    Jan 2018
    Postów
    5

    Ja się kompletnie na tym nie znam. W związku z tym nie będę kompletnie w stanie pomóc...
    Skoro nie potrafię ufać sobie, nie mogę też ufać innym. Nie pozostaje mi nic innego, jak siebie przeklinać.

  9. #49
    Senior Member
    Zarejestrowany
    Apr 2017
    Postów
    116

    A wiecie jakie ma doskonałe właściwości błonnik? Z tego artykułu Czym jest b dowiedziałam się iż błonnik sprawia, że jesteśmy nasyceni dłużej, przez odczuwam mniejszy głód. Jest to doskonały składki dla osób, które mają problem z nadwagą.

+ Odpowiedz na ten temat
Strona 5 z 5
PierwszyPierwszy ... 3 4 5

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2